Страх одиночества. Как бороться?
Обоже, я ттак скучаю! Нет, серьёзно, не думала, что я настолько боюсь одиночества! Меня спасают этим вечером сериалы, болтающие на заднем плане. На переднем должна быть подготовка к завтрашним зачётам, но мне так трудно сосредоточиться на них и рисовать, что крандец… Я бы сейчас с радостью занималась уборкой, подготовкой подарков, заняла бы свой рот телефонными переговорами или едой, только бы не испытывать этот стресс одиночества…
Да что ты знаешь об одиночестве?! — Станут кричать мне дамы и господа. Ничего, — отвечу я, потому что никогда не была одинока, — и вместе с тем, я знаю о нём больше вас, — поскольку никогда не бывши одиноким, человек много чаще испытывает одиночество, оставаясь один на один с собой.
Вы любите бывать одни? Как Вы относитесь к одиноеству? Тяжело ли его переносить, и как Вы боритесь?
одиночество и быть одиноким это по-мрему немного разные понятия. хоть и корень у слов один. одиночество нужно всем, хотя бы чуть-чуть. это состояние и возможность побыть наедине со своими мыслями. а вот быть одиноким — это страшно...
Если ты никогда не бываешь один, но одновременно иногда чувствуешь себя безумно одиноким… то есть, вроде и не одинок, но одинок… тоже так себе ощущение..)
А ещё есть привязанности. Настолько сильные, что малейший разрыв вызывает приступ одиночеста, тревоги, парализует… и ты не знаешь, просто забываешь, как двигаться. С этим безумно трудно бороться!
сам регулярно подобное испытываю… не самое приятное чувство
А как ты с этим справляешься?
творчество (пишу) + книги… но одиноким себя не чувствую, только когда люблю и любим
творчество — выход для многих, кста
Я и к одиночеству, и к тому, чтобы быть одиноким, отношусь спокойно. Люблю быть один. В этом нет для меня ничего страшного. Но люди разные и поэтому могу дать только один простой совет — не быть одинокой. Вокруг ведь столько народу, что некоторым людям аж деться некуда. Так что нужно наверно собраться с духом и идти на поиски общения.
Завидую людям, которые в любом психологически трудном состоянии остаются целеустремленными и твёрдыми, способными работь и думать… Прям капец как хочу так же!)
Люблю побыть одна, очень комфортно ощущаю себя в такие моменты. Периодически чувствую себя через чур одиноко — например, когда у подруг любовь-морковь во всю. Но я за них рада, в любом случае, да и главное не зацикливаться.
Как справиться с чувством одиночества? Мой опыт показывает, что лучший способ — загрузить себя. Поучаствовать в различных активностях, сходить куда-нибудь с фотоаппаратом, если таковой имеется, найти новое хобби. Главное делать что-то кроме того, как думать о том, что «мне одиноко».
Разумный совет)) Можно загружать себя работой или умственной или физической, вместо того, чтобы решить проблему) Нужно перекрыть её, спрятать в делах. А можно поговорить с собой и смириться. И тогда уже наполнить жизнь новым смыслом.
Человек — социальное животное, даже законченные социопаты не смогли бы выжить без общения, пусть косвенного. Человеку важно осознавать хотя бы возможность взаимодействия с миром. Но вот другое дело, когда возможность осознаётся, а неконтролируемая тревога всё-равно имеет место быть...
Как будто чей-то ответ в самостоятельной по старому доброму обществознанию прочитала
Ну, у меня вообще позиция по жизни такая, что главное захотеть, особенно если дело касается каких-то внутриголовных установок) Так что даже если одиноко в плохом смысле этого ощущения, я это преобразую в нечто хорошее для себя)